Bem vindo ao blog!

Aqui você vai encontrar todas os meus últimos artigos, textos e reflexões. Fique a vontade para comentar e fazer desse espaço a sua casa!

Como vencer a Procrastinação?
Como você se sente só em pensar que tem que fazer algo? Desanimado? Aquela angústia chega e você deixa tudo[...]
Óleo Essencial Capim-limão Doterra: Aumenta a Percepção e gera Motivação Positiva em relação a Vida
A vida costuma ser uma correria, mas há momento em que é inevitável nos sentirmos desmotivadas, pra baixo e sem[...]
Dia dos Namorados com o blend da Paixão
Perda de libido, depressão, apatia e falta de energia são problemas que nenhuma mulher gosta de enfrentar. Um aroma quente[...]
“Conheça-te a ti mesmo” e descubra seu “eu verdadeiro”
Você certamente já deve ter olhado para uma janela durante a chuva. O vidro fica embaçado e não é possível[...]
Identifique e supere o sentimento de vazio
A alegria está nas coisas mais simples da vida. No café com a pessoa amada, no passeio com os filhos,[...]
Felicidade é questão de escolha
Acostumado com uma concepção de vida materialista, o ser humano da nossa época perdeu um elo fundamental que poderia sanar[...]
Ampliando o leque de positividade
Se você resolveu seguir minhas recomendações sobre assumir o controle da sua mente para viver uma vida com mais sentido,[...]
Fuja da Entropia Psíquica!
Já prestou atenção no que acontece conosco quando deixamos a mente no piloto automático, quando não concentramos nossa atenção em[...]
Sim, você pode controlar seus pensamentos
“Eu não consigo controlar meus pensamentos”, você pode estar dizendo depois de ler os artigos anteriores. “Eles simplesmente brotam na[...]
O que estou fazendo neste mundo?
Acredito que todo mundo já se sentiu um pouco deslocado na vida, como se não soubesse o próprio lugar no[...]
Atenção: sua mente determina seu destino
Você tem prestado atenção aos seus pensamentos e sentimentos? Esses conteúdos da mente são abstratos, quando a gente tenta focá-los[...]
Você é feliz ou ainda falta algo?
Você sente-se plenamente realizada com a sua vida ou quando olha para tudo o que tem surge a sensação de[...]
Linda por fora e infeliz por dentro: Você pode mudar isso!
Você tem uma boa vida material mas às vezes se sente angustiada? Se uma ida no salão de beleza ou[...]
Você é “responsável” e não “culpada”pela sua vida
Olhe à sua volta. Veja as coisas materiais que estão ao seu dispor, as pessoas com quem convive, perceba também[...]
A resposta está dentro de você
Você já se perguntou quem é você de verdade e qual é o sentido de sua existência neste mundo? Essas[...]
Encontrando o amor próprio
Nesses anos que atuo como coach e terapeuta transpessoal, atendi mulheres com tipos diferentes de sofrimento. Pessoas que aparentemente não[...]
Óleo Essencial Sempre-Viva: Purifica, cicatriza e regenera a pele
Pele suja, com manchas e erupções prejudicam a nossa aparência e pode ser resultado de outros problemas, entre os quais,[...]
Óleo Essencial de Sândalo Hawaiano: Benefício tanto para a pele quanto para o humor
Mau humor e pele mal tratada são duas situações que acabam com a vida de uma mulher vaidosa. Sorte que[...]
Óleo Essencial Abeto de Douglas: Combate a tristeza e o Stress
Problemas respiratórios e emocionais não combinam nada com ma vida feliz. Pelo contrário, é preciso estar sempre alegre para aproveitar[...]
Óleo Essencial de Mirra: relaxamento, pele bonita e harmonia espiritual
A respiração está diretamente relacionada com nosso bem estar, pois trata-se do processo orgânico responsável por captar o oxigênio necessário[...]
Óleo Essencial de Nardo: Desodorante Natural e também melhora a circulação
Nós, mulheres, adoramos estar lindas e cheirosas sempre, mas alguns desodorantes geram pelos encravos e alergias que complicam nossa vida.[...]
Óleo essencial de Cedro: combate a ansiedade, irritação e insonia
Existe um ciclo vicioso que só quem sofre sabe o quanto é ruim: ansiedade, que leva à irritação, que leva[...]
Óleo essencial de Manjericão: cuida da pele, reduz ansiedade e irritação nervosa
Neste mundo tão corrido, às vezes o que a gente mais precisa é estar em paz com a vida e[...]
Óleo essencial de Manjerona: elimina dores e estimula a coragem
As dores são sinais corporais de que algo está fora de equilíbrio no nosso organismo. E como elas são desagradáveis,[...]
Óleo Essencial de Cardamomo: Alegria, disposição e boas vibrações
Viver com alegria e disposição é a própria definição de bem-estar e é o que nos capacita a conquistar prosperidade[...]
Óleo essencial Juniper Berry: Amor próprio, bem estar e disposição
Mal estar, baixa autoestima, desânimo e estresse podem ser consequências de uma vida atribulada em que sobra pouco tempo para[...]
Óleo Essencial Capim limão: reduz colesterol, melhora a circulação sanguínea e aumenta a percepção
A vida costuma ser uma correria, mas há momento em que é inevitável nos sentirmos desmotivadas, pra baixo e sem[...]
Óleo essencial de Erva Doce: contra estresse, dores, cólicas e inchaços
Estresse, dores, cólicas e inchaços são sintomas físicos e emocionais que infernizam a vida das mulheres pelo menos uma vez[...]
Óleo essencial de Tomilho: coragem, perdão e limpeza emocional e física
A autossabotagem acontece quando nós atrapalhamos a nossa felicidade. E dois dos sentimentos que mais instalam esse obstáculo são o[...]
Purify: Limpeza, aroma agradável, ambiente saudável
Mau cheiro e sujeira são o terror de quem aprecia o ambiente doméstico e gosta de mantê-lo sempre agradável para[...]
Óleo Essencial de Laranja Selvagem: Disposição e Relaxamento contra o estresse
Muita gente reclama do trabalho, mas muitas vezes não é a atividade profissional a verdadeira merecedora das queixas, mas sim[...]
Óleo Essencial de Alecrim: Alegria, Concentração e Conexão Espiritual
Dificuldade de concentração e dores de cabeça, por mais frequentes que possam ser nos dias atuais, atrapalham pra valer a[...]
Óleo Essencial de Cipreste- Energia, Beleza e Equilíbrio Emocional
Falta de energia para atividades físicas e para as tarefas do dia-a-dia não existe no universo do óleo essencial de Cipreste.[...]
Óleo Essencial Yarrow Pom: Bem estar, Vitalidade e Antienvelhecimento
O passar do tempo tem um lado bom: possibilita-nos acumular experiência e sabedoria para lidar melhor com a vida. Por[...]
DDR Prime: Repadador do DNA
Problemas estéticos na pele, desequilíbrio emocional e padrões negativos podem ser eliminados com a ajuda de um produto que chegou[...]
Missão de vida, a chave da prosperidade
Você é único no mundo, não há ninguém igual a você. Já se perguntou qual é a razão de você[...]
Conexão com a prosperidade divina
Ter uma vida “espiritualizada” não significa viver reclusa, voltando-se apenas para assuntos místicos, mas sim estabelecer uma nova forma de[...]
Relações interpessoais e prosperidade
Nesta série de artigos que relaciona a espiritualidade com a prosperidade, já tratei a respeito da relação que se deve[...]
Plantando prosperidade com pequenas ações
No artigo anterior, falei sobre a gratidão que, quando manifestada livremente, funciona como um imã na atração de prosperidade ou,[...]
Gratidão, um imã para a prosperidade
Sabe quando conquistamos algo valioso, um presente, uma viagem e surge aquele sentimento gostoso de contentamento? Esse é o sentimento[...]
Harmonia com Deus e Prosperidade
Muitas pessoas se queixam que trabalham bastante, mas não vêem muito resultados práticos em sua vida em termos de abundância[...]
O relacionamento com Deus e a prosperidade II
A ideia que fazemos a respeito do nosso relacionamento com o Criador influencia de forma decisiva a situação atual da[...]
O relacionamento com Deus e a prosperidade I
Você tem um relacionamento com o Todo, Deus o Criador? Não estou falando de teologia, mas sim de lógica, veja[...]
Sintonizando o elo da prosperidade
Paz, alegria, amizade, prosperidade e amor são desejáveis por qualquer pessoas que ainda não os tenham alcançado. Todas essas maravilhas[...]
O segredo da fonte da prosperidade
Olá. Você é casado ou casada? Pois saiba que a qualidade do seu relacionamento tem tudo a ver com sua[...]
Sorte, Gratidão e Prosperidade
Deus é o próprio arquétipo da generosidade. Fez o mundo e nos deu capacidade de explorá-lo para gerar uma vida[...]
Óleo essencial Gengibre doTerra
Problemas respiratórios, estomacais e perda de libido são muito comuns atualmente. E se eu disser que existe um óleo essencial[...]
AS CHAVES MENTAIS DA PROSPERIDADE
Segundo a lei da mente, todas imagens, crenças e desejos que colocamos na mente com confiança e desapego se manifesta[...]
Trabalho, avareza e compromissos profissionais
Conhece alguém que vive com a “mão fechada”, as chamadas avarentas? Trata-se de um tipo de conduta muito prejudicial à[...]
Síndrome do Pânico e Óleos Essenciais
Medo intenso e sem justificativa racional, crises de ansiedade e inquietação, fuga da realidade, pensamentos fantasiosos, angústia, sensação de perda[...]
ANSIEDADE: sete óleos essenciais que combatem o problema
Olá! Já reparou como as pessoas andam ansiosas?! É impressionante! O excesso de informações, a falta de tempo, as responsabilidades[...]
Cara fechada e ressentimento repelem a Prosperidade
Você conhece alguém que vive de cara fechada? Ou então, você já se percebeu andando por aí com a face[...]
Depressão e Óleos Essenciais: ânimo e disposição
Oi gente. Falarei hoje sobre um assunto pesado, mas muito necessário no mundo de hoje. Os números da depressão são[...]
TDAH e óleos essenciais: concentração e relaxamento
Olá. Sabe aquela criança que não fica quieta? Que sempre está agitada e não consegue se centrar por muito tempo[...]
As armadilhas mentais que bloqueiam a prosperidade
Oi, tudo bem com você? A verdadeira prosperidade, aquela que envolve todos os setores da vida, começa na mente, com[...]
Os melhores óleos essenciais para seu bebê
Oi. Como seria bom se houvesse algo que minimizasse transtornos como alergias, cólicas, sono excessivo e falta de sono em[...]
Óleos essenciais e alergias respiratórias em crianças
Alergias respiratórias como sinusite, rinite, gripes, resfriados e bronquite costumam atacar nossas crianças dependendo dos alimentos consumidos, das circunstâncias ambientais[...]
SEGREDOS DA PROSPERIDADE: A FONTE DA RIQUEZA
A lei da mente é implacável: tudo aquilo que pensamos e sentimos por tempo suficiente se manifesta fisicamente. É um[...]
Crianças e adultos, respirem aliviados: óleo essencial Breathe doTerra
Como é bom respirar o ar puro, sentir o oxigênio entrando pelas narinas e se espalhando por todo organismo! É[...]
Óleos essenciais e AMAMENTAÇÃO: mais conforto, calma e equilíbrio
A amamentação é uma fase especial. Além de aprofundar o relacionamento da mãe com o filho, está relacionada com o[...]
Prosperidade e Lei da Mente
A maioria das pessoas está acostumada a acompanhar no noticiário miséria e doença todos os dias e chamam isso de[...]
Óleos essenciais no cuidado de bebês: pode ou não pode?
Uma das perguntas que mais escuto sobre óleos essenciais é se eles podem ou não ser usados no cuidado de[...]
Óleos Essenciais e Autismo
Dando sequência ao artigo anterior em que abordei o uso de óleos essenciais para melhorar a qualidade de vida de[...]
Óleos essenciais e AUTISMO: bem estar, foco e calma
Olá, queridos e queridas. Ao longo de muitas semanas, venho trazendo artigos sobre as maravilhas que os óleos essenciais doTerra[...]
Crianças e adultos, respirem aliviados: óleo essencial Breathe doTerra
Como é bom respirar o ar puro, sentir o oxigênio entrando pelas narinas e se espalhando por todo organismo! É[...]
Óleo essencial On Guard: proteção contra doenças
Oi. Já falei para você que os óleos essenciais estão transformando minha forma de me manter saudável, com bem estar[...]
Vamos falar sobre prosperidade?
Olá. Gostaria de propor um exercício mental para você.  Sente-se em um lugar confortável, feche os olhos, inspire e respire algumas[...]
Whisper: o óleo essencial da mulher
Um aroma quente que se transforma em contato com a pele e oferece uma experiência diferente para cada mulher. Este[...]
Óleo essencial Vetiver: pele, foco e amor
Oi! Há momentos na vida que a gente tem dificuldade em focar naquilo que é necessário fazer. Eu mesma já[...]
Óleo Essencial Copaíba: o melhor amigo para a sua pele
Quanto mais conheço os óleos essenciais, mais fico encantada com a abrangência dos benéficos de sua atuação. Um único óleo[...]
Óleo Essencial Camomila Romana: bálsamo de bem estar para o corpo e a alma
Estava refletindo... A gente trabalha muito e sobra pouca energia pra investigar como realizar nossos compromissos com mais saúde, prazer[...]
Ansiedade: como tratar de forma holística
É impressionante hoje o número de pessoas ansiosas. Os gatilhos são muitos: excesso de informações em circulação, escassez de tempo,[...]
Óleo essencial Gerânio doTerra: perfeito para as mulheres
Em geral, nós, mulheres, sempre queremos desfilar belas e poderosas pelos palcos da vida.  Cada uma busca à sua maneira conquistar[...]
Sálvia Esclarea, a melhor amiga das mulheres
Oi! Antes de qualquer coisa, me responda uma pergunta: mesmo cansada, as preocupações, pensamentos acelerados e ansiedade dificultam seu sono?[...]
Thetahealing e o sonho de uma vida rica e abundante
O poder do subconsciente é realmente fantástico: capaz de manifestar tanto os sonhos mais grandiosos quanto sabotá-los terrivelmente. E esse[...]
Ylang Ylang doTerra, o óleo essencial do amor
Pele seca, cabelos enfraquecidos, irritação, estresse, desinteresse sexual, infertilidade: este é ou não é um dos cenários que as mulheres[...]
O Thetahealing e a busca de Karen* por um amor
Seja a vida boa ou ruim, tudo o que passamos resulta de crenças, padrões e sentimentos instalados no nosso inconsciente.[...]
Óleo essencial Deep Blue doTERRA: relaxante muscular
Oi pessoal. Sabe aquele dia de trabalho cansativo, você não vê a hora de chegar em casa, soltar os botões,[...]
Óleo essencial Gengibre doTerra
Problemas respiratórios, estomacais e perda de libido são muito comuns atualmente. E se eu disser que existe um óleo essencial[...]
Óleos essenciais e emagrecimento saudável
Não se trata apenas de vaidade. Um corpo bonito e saudável também é sinônimo de bem estar e autoestima. Entretanto,[...]
Kit Introdutório doTerra: porta de entrada para beleza e saúde
Os óleos essenciais doTerra trazem o que a natureza tem de melhor para promover beleza e saúde física, mental e[...]
Ansiedade, estresse, preocupação: eis a solução natural
Em um mundo inundado de informações das mais desencontradas, caos no trânsito, instabilidade econômica e política, desassossego e preocupações financeiras,[...]
Óleo essencial Copaíba: pele linda, xô ansiedade
Só por um dos nomes pelos quais é conhecida, “árvore milagrosa”, já dá para ter uma base dos benefícios que[...]
Óleos cítricos doTERRA: bom humor e beleza
Sempre que me perguntam qual óleo essencial recomendo para afastar o mau humor e ficar de bem com vida, a[...]
Melaleuca (tea tree): saúde e beleza
Beleza e saúde são benefícios que podem ser obtidos com o uso do óleo essencial Melaleuca (Tea Tree). Aplicável tanto[...]
Óleo essencial de orégano, muito mais do que um tempero
Muitas vezes, determinados produtos se tornam populares em um segmento e as pessoas deixam de prestar atenção nos outros benefícios[...]
Óleos essenciais com pureza comprovada
Nos mais recentes artigos divulgados aqui no site, tenho mostrado para você variedades de óleos essenciais, que são alternativas naturais[...]
Óleo de Olíbano (Frankincense): saúde, estética e espírito
Olíbano possui benefícios extraordinários e é um dos mais reconhecidos óleos essenciais do mundo. Na antiguidade, era usado para perfumes[...]
Hortelã-Pimenta (Pepperminte): refrescância, positividade e saúde
O Hortelã-pimenta (Peppermint) é um dos óleos essenciais que mais fazem sucesso. Não é por acaso: além de refrescante e[...]
Lavanda: serenidade, harmonia e magia
Depressão, estresse, ansiedade e insônia são problemas emocionais muito frequentes na atualidade, devido às preocupações com o amanhã neste mundo[...]
Limão Siciliano: limpeza, bom humor e positividade
Limpeza, purificação física, emocional e espiritual, cura, sabor: eis aí algumas das características de um dos produtos naturais mais populares[...]
Chakras e auras – como eles funcionam e trabalham juntos?
Já falamos aqui sobre chakras e auras. Aposto que você já tinha escutado falar deles antes, mas não sabia direito[...]
Visão holística do corpo humano
A palavra "holístico" vem do grego "holos" que significa "o todo". A visão holística da vida humana é baseada na[...]
Óleos Essenciais e Reiki, uma combinação perfeita
Perfume, relaxamento e bem-estar: estes são alguns dos principais benefícios associados à utilização das plantas, raízes, caules, flores, folhas, sementes[...]
Conheça os Chakras e como o Reiki pode ser útil a eles
Chakra é uma palavra em sânscrito que significa “roda” ou “disco”. Espiritualmente, o termo significa as rodas de energia que[...]
O que é Aura e como o Reiki pode limpá-la
A Aura é o campo energético que circunda qualquer objeto ou pessoa. Esse campo de energia é criado pelos centros[...]
Conheça os benefícios do Reiki e os motivos para ser praticante
O Reiki é uma técnica de cura holística. Isso significa que o Reiki é uma terapia que trabalha em todos[...]
Por que suas dívidas podem ser resultado da autossabotagem?
Uma das melhores maneiras de explicar a autossabotagem é dando exemplos. Por isso, vou contar mais um caso de uma[...]
Como quebrar o ciclo de traumas que herdamos de nossas famílias
Estudos recentes em psicoterapia mostram que os traumas dos indivíduos vão além do que se pensa e podem incluir eventos[...]
Como honrar as pessoas que amamos de maneira errada pode atrapalhar nossos planos
Hoje tenho mais um caso para compartilhar com vocês sobre uma de minhas companheiras que confiam no meu trabalho para[...]
Qual é a crença sobre o dinheiro que está programada em seu inconsciente?
Ao ler este artigo que preparei, gostaria que você refletisse sobre a sua relação com dinheiro e tudo o que[...]
Saiba se você associa algum fato traumático passado a sua vida atual
Muitos dos sentimentos que você tem hoje em dia, sejam eles bons ou ruins, estão associados a fatos que aconteceram[...]
Como a intensidade da relação que você teve com sua mãe na infância pode determinar o que você sente hoje
Você tem ideia de como as nossas crenças são criadas? Elas se desenvolvem através de uma programação mental que nos[...]
Resete o seu cérebro para mudar a sua realidade
É bem provável que você já tenha escutado em algum lugar que você é o que você pensa e o[...]
Conheça os diferentes níveis da consciência humana e saiba como transitar entre eles
A consciência humana possui diversos níveis que são divididos entre níveis positivos de ganho de energia e níveis negativos de[...]
Conheça a importância de visualizar e sentir o que desejamos
Você já parou para pensar sobre o que você quer para a sua vida? Algumas de nós passamos a vida[...]
Viva de maneira mais consciente ajustando a sua frequência energética
Todo o Universo foi criado através de uma explosão de energia. Sendo assim, cada minúsculo composto que está em nosso[...]
Como a ativação do DNA pode te curar física e emocionalmente
A ativação do DNA é uma das ações trabalhadas em uma sessão de Thetahealing®. A ativação se trata de um[...]
Entendendo melhor a física quântica e como ela influencia a nossa vida
A física quântica está começando a alcançar o conhecimento que muitos povos antigos já tinham: que o universo e tudo[...]
Tudo e todos nós estamos conectados de acordo com a ciência e a espiritualidade
Por muito tempo, ciência e espiritualidade eram consideradas áreas opostas. Você pode até pensar, hoje em dia, que uma não[...]
Escolher não ser mãe vai muito além da escolha
As mulheres vivem todos os dias pressionadas pela expectativa de uma sociedade patriarcal. Essas expectativas são influenciadas por filmes, televisão,[...]
Por que as mulheres sentem mais medo que os homens?
O medo é uma matriarca. O medo é transferido de mãe para filha há gerações. Jovens garotas são encorajadas e[...]
Como o medo da felicidade pode nos afetar e o que fazer para acabar com ele
Algumas pessoas não conseguem fugir do sentimento de auto sabotagem que aparece quando tudo começar a dar certo na vida[...]
Mudar aspectos da sua vida é mais fácil com o Thetahealing ®
Podemos não perceber em nosso dia-a-dia, mas o nosso subconsciente aceita qualquer informação que damos a ele, seja ela boa[...]
Faça o download da alegria mais pura com o Thetahealing®
Quando falamos em download, imediatamente pensamos no mundo virtual e em como baixar filmes, séries, músicas, imagens e livros... Os[...]
Como adequar minhas crenças pessoais ao Thetahealing ®
É verdade que o Thetahealing ® possui uma abordagem espiritual, como já expliquei em artigos anteriores. Mas, apesar disso, essa[...]
Conheça a origem do Thetahealing®
Saber de onde vem e qual é a origem das coisas que nos fazem bem é tão importante quanto o[...]
Conheça o Thetahealing ®: uma poderosa ferramenta de cura
Na sociedade em que vivemos, é muito fácil nos desconectarmos de nossa essência. Elementos exteriores fazem com que a gente[...]
Aproxime-se de mulheres sábias e ouça seu feminino interior
Eu sempre costumo bater na tecla da importância de conhecer o nosso feminino interior para conhecer as nossas verdadeiras vontades.[...]
Como eu superei as pressões sociais e me tornei uma mulher empoderada
Eu também sofri pressões muito fortes da sociedade em minha trajetória de vida, assim como você também já deve ter[...]
Por que a pressão para “ser feminina” causa tantos danos às mulheres?
Um estudo recente sobre gêneros, realizado nos Estados Unidos, mostrou quais eram os atributos mais relevantes quando se pensava sobre[...]
Entenda de onde veio a ideia de dominação masculina sobre as mulheres
Na Era Paleolítica, há 20 mil anos, não podia se falar sobre a desigualdade entre homens e mulheres. Não existiam[...]
Como a dança das deusas equilibra o nosso poder feminino
Cada deusa rege uma dimensão na vida de cada mulher. Atena, Hera e Deméter, por exemplo, regem a dimensão externa[...]
A importância do Dia Internacional da Mulher
O Dia Internacional da Mulher não é apenas uma data comemorativa, é uma ocasião para todos lembrarem a história de[...]
A importância do Empoderamento Feminino para uma vida com menos pressão
É bem provável que todas as minhas leitoras conheçam pelo menos uma mulher que já viveu ou está vivendo com[...]
Saiba o porquê de as mulheres viverem em uma panela de pressão
Um dos maiores desafios que as mulheres têm hoje em dia é a pressão social. Eu sempre recebo mensagens de[...]
Conheça a força feminina que existe dentro de você
Dentro de cada mulher existem energias guardadas e prontas para serem mostradas que foram herdadas de nossas ancestrais. Essas energias[...]
Como aprender a me amar
Se amar é uma tarefa difícil para muitas mulheres. A falta de amor próprio se deve, muitas vezes, pela incapacidade[...]
Como se afirmar e ousar a dizer não
Se auto afirmar pode ser a solução para muitas dúvidas e incertezas que você tem em sua vida. E é[...]
Como aceitar o próprio corpo
Seu corpo é a materialização de tudo o que você é. Como você já deve ter escutado, o nosso corpo[...]
Eliminar tudo o que é inútil em sua vida é o caminho mais rápido para a vida plena
Começo de ano é sempre uma boa época para esvaziar os guarda-roupas, dar fim em todas as peças e objetos[...]
Como viver livre e parar de se culpar
Qual é o primeiro sentimento que vem à sua mente quando você comete algum erro, ou quando você faz algo[...]
O que fazer para que o ano novo não seja igual ou pior ao anterior?
Todo ano é a mesma coisa: começamos o novo ano com as energias renovadas, com muita vontade de viver tudo[...]
Natal: época de celebrar e agradecer as conquistas do ano
Muita gente pensa no Natal apenas como uma época de compras, de ganhar presentes, uma época para celebrar coisas materiais...[...]
Planejando o ano novo: como realizar seus objetivos em 2018
O ano pode estar acabando, mas isso não significa que ainda não dá tempo de planejar o ano novo e[...]
Dezembro: mês de fazer um balanço de sua vida
Além da magia das festas, o fim de ano é uma ótima época para refletir e fazer um balanço de[...]
A autoaceitação é o primeiro passo para você se amar
A autoaceitação é um ato de amor próprio e sinal de maturidade emocional. Isso porque ela representa a consciência da[...]
Como lidar com o estresse do fim do ano
Se já sofremos pressão por inúmeros motivos, todos os dias de nossas vidas, o clima de fim de ano só[...]
Não deixe o medo da crítica te desviar de seu caminho para a felicidade
A crítica aterroriza muita gente. Pare para pensar: quantas vezes você teve medo de ser criticada antes de fazer ou[...]
Saiba o que é Amnésia Causal e como ela pode bloquear a sua felicidade
Amnésia Causal é um termo utilizado pela terapeuta e escritora Amanda Dreher para denominar o esquecimento que muitos de nós[...]
Ceder à pressão social pode te desviar do seu verdadeiro caminho para a felicidade
Um dos principais e mais recorrentes bloqueadores de felicidade é a pressão social que vem com um agravante: a pressão[...]
O que precisamos para sermos completas está no “ser” e não no “ter”
“Ter para ser” pode ser facilmente o lema para a sociedade em que vivemos hoje. Muitas pessoas vivem à base[...]
Como transformar a comparação em inspiração e ser verdadeiramente feliz
Gostaria de começar este artigo com algumas reflexões. Pare e pense em sua vida e no seu dia-a-dia como um[...]
Como a pressão do sucesso pode bloquear a sua felicidade
Ter sucesso em diferentes áreas da vida é o sonho de várias pessoas. E ter essa ambição é até saudável[...]
Focar na beleza exterior pode bloquear a sua felicidade
O mundo em que vivemos é muito voltado ao belo, à beleza exterior. Isso se deve principalmente ao bombardeamento de[...]
Vem Ser Feliz e ter uma vida com mais sentido
A sociedade em que vivemos nos impõe diversas cobranças. Precisamos ser as melhores mães, as melhores trabalhadoras, as melhores e[...]
Como a ansiedade pode influenciar em seu sucesso
O segredo de uma vida feliz e plena é o equilíbrio. É o balanço entre o corpo e a mente[...]
A importância de se orgulhar de sua trajetória de vida
Aprender a respeitar e a ter orgulho de sua própria história tem muita relação com autoestima e amor próprio. Pare[...]
Como transformar o sentimento de culpa em auto responsabilidade e viver plenamente feliz
O sentimento de culpa vai aparecer em sua vida uma hora ou outra. Cabe a você usá-lo contra ou a[...]
Ter amor próprio não é ser egoísta
O amor é um forte sentimento de carinho e de demonstração de afeto. Esse sentimento pode se manifestar de diferentes[...]
Aceitar a nossa vulnerabilidade é ter coragem de dar nosso próximo passo
Gostaria de iniciar este artigo com duas reflexões propostas pela pesquisadora e autora do livro "A Coragem de Ser Imperfeito",[...]
Você pode curar a sua vida através de uma mente alegre e positiva
Você conhece o poder da sua mente e como ela pode se manifestar no seu físico através de energia? Pois[...]
O desapego é o caminho para a liberdade e a plenitude emocional
Você é do tipo de pessoa que não consegue se desligar de outra por mais que ela te faça mal?[...]
A prosperidade está em suas mãos
A prosperidade está em suas mãos, mas para que ela se materialize você precisa mudar o seu mindset: ou seja,[...]
Nossas diferenças e nossas semelhanças
Tudo que somos e que podemos nos tornar com base no que aprendemos ao longo das nossas histórias que, embora[...]
Dizer Não é dizer Sim
Para termos uma vida mais feliz, autêntica e plena, precisamos aprender a dizer NÃO. Sei quanto isso pode parecer difícil[...]
Qual o sentido da sua existência?
Não importa quantas vezes você mude, quanto você aprenda, o que você faça. Se não está alinhado com o verdadeiro[...]
Como administrar o tempo e fazer bem todas as coisas que os papéis que ocupo exigem de mim?
Este é um tema que todo mundo tem discutido e também afeta quase todos nós: como administrar o tempo e[...]
Amar a nós mesmos implica sempre ouvir o chamado do nosso coração
Mudar nós mesmos tem TUDO a ver com construir uma base segura para nossa autoestima. Lembra quando falamos sobre nosso[...]
Você sabia que quase todos os conflitos começam em nossa mente?
Recentemente assisti uma palestra que foi ministrada pelo Sri Prem Baba no Congresso Internacional sobre a Felicidade e vou contar[...]
Você tem medo de mudar?
Hoje eu gostaria de falar de um tema que geralmente é o primeiro obstáculo para todas as pessoas que precisam[...]
Ao invés de se preocupar tanto em agradar o outro, por quê você não se preocupa em se agradar primeiro?
Tenho recebido muitas queixas de mulheres, geralmente nessa faixa etária dos 30 anos, que envolvem seus relacionamentos. Se isso está[...]
A criança que você era teria orgulho do adulto que você se tornou?
Quero começar esse texto dividindo com vocês algumas dicas e gatilhos que chamaram muito a minha atenção quando eu me[...]
Desocupar espaço para caber o novo
Você já deve ter ouvido ou lido muitas vezes (ou pelo menos uma vez) que é necessário encerrar ciclos para[...]
O Sentido Da Vida
Ninguém caiu aqui de paraquedas. Cada um de nós veio com um propósito, uma missão, o que comumente chamamos de[...]
Como assumir o nosso poder pessoal
Todos nós temos nossa marca registrada, nossa particularidade, aquilo que nos diferencia de todos os outros, como se fosse uma[...]
Como foi que eu percebi que o universo é sábio
Como vai você? Espero que esteja gostando dos textos e publicações que tenho feito por aqui. Deixe sua opinião e[...]
A crise dos 30 e o desejo de uma vida com propósito
Sou uma mulher parecida com várias mulheres que todos conhecemos. Filha caçula de uma família de três irmãos, recebi a[...]