Óleos essenciais e AMAMENTAÇÃO: mais conforto, calma e equilíbrio

A amamentação é uma fase especial. Além de aprofundar o relacionamento da mãe com o filho, está relacionada com o desenvolvimento físico e psicológico de ambos. Por isso, é importante dar atenção a esse período único para proporcionar uma experiência com o máximo possível de bem-estar. Os óleos essenciais ajudam a cumprir esse papel de forma 100% natural e saudável.

É bom lembrar que, antes de falar nos tipos de óleos essenciais recomendados para a fase da amamentação, os pais precisam verificar a qualidade do produto, verificar a credibilidade do trabalho da empresa, sua pureza e composição. Consultar o médico no caso de já estar fazendo tratamento com medicamentos alopáticos que possam reagir aos óleos também é sugerido.

FORMAS DE USAR

Como os primeiros meses de vida são muito sensíveis, no caso de uso tópico, o ideal é diluir os óleos com óleo carreador. A medida recomendada é uma gota de óleo essencial puro para nove gotas de óleo carreador (o mais usado é o óleo de coco fracionado). Não é aconselhável iniciar o uso dos óleos em bebês com menos de três meses. Os óleos também podem ser utilizados em aromatizadores e de forma interna diluído em água (neste caso, verifique a classificação do produto).

PRODUTOS INDICADOS

Como as mães precisam estar relaxadas para amamentar com mais facilidade, óleos essenciais calmantes são uma ótima estratégia: lavanda, laranja e camomila são os mais indicados. Nesse caso, nada como uma boa massagem para irradiar bem-estar por todo o corpo.

O óleo essencial de Lavanda e o Gerânio com massagem são indicados para ajudar a atenuar desconfortos na amamentação, desentupir ductos e tornar mais rígida a pele dos seios e da barriga. O Peppermint (hortelã-pimenta) também pode ser usado para esta finalidade, mas o produto apresenta algumas peculiaridades que merecem ser informadas.

Ensaios clínicos na Universidade de Ciências Médicas de Tabriz mostraram que o mentol (Peppermint, no caso dos óleos) ajuda a curar mamilos rachados. Por outro lado, Robert Tisserand produziu um artigo com relatos de mulheres que tiveram o suprimento de leite reduzido após o uso do produto. Por isso, use com cautela.

ORÉGANO, CAMOMILA E CÍTRICOS
O orégano minimiza o estresse, tem efeito antimicrobiano e ajuda a tratar distúrbios gastrointestinais e respiratórios, porém é um óleo muito forte, deve ser usado diluído e na planta dos pés. A Camomila Romana trata os mamilos e ajuda a reduzir o estresse e a ansiedade pós-parto, além de ajudar a lidar com a mistura emocional e hormonal que acomete as mulheres logo após o nascimento.  Além disso, óleos essenciais cítricos como tangerina, laranja selvagem e Limão são indicados para melhorar o humor e a disposição tanto das mamães no pós-parto.

MAIS INFORMAÇÕES

O assunto é vasto e voltarei a tratar dele em outros momentos. Se você tiver alguma dúvida ou precisar de orientação, deixarei meu What’sApp no final do texto para  gente conversar. Como a saúde das mamães e dos bebês é coisa série, é importante ressaltar que a doTerra é a empresa de óleos essenciais que confio, pela seriedade com que realiza seus testes científicos, por possuir certificado de pureza e aprovação da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa).

Link do What’s da Lu: https://whats.link/Md9uo

Um beijo.