Identifique e supere o sentimento de vazio
A alegria está nas coisas mais simples da vida. No café com a pessoa amada, no passeio com os filhos, no cochilo de domingo, no trabalho bem feito, no abraço apertado, nos momentos que o tempo não consegue apagar da memória. Mas atualmente, muitas pessoas não se conectam com a simplicidade da vida, estão sempre em busca do extraordinário, mas dificilmente estão felizes com seus resultados. Podem até gargalhar nos momentos de badalação, mas assim que acordam no outro dia voltam a se deparar com o velho conhecido sentimento de… vazio!
Vazio é um misto de inadequação, ansiedade, melancolia, deslocamento, e desconforto tácito com a própria realidade. Talvez você já tenha sentido isso, mas nunca tenha dado o nome certo para ele e, desconhecendo-o, acabou por tentar solucioná-lo por meio de futilidades, compras, festas, sexo, viagens ou mesmo entorpecendo os sentidos. Mas nada disso resolve, são apenas paliativos, ou seja, um alívio temporário e insuficiente cada vez mais fugaz. Vamos compreender melhor.
O organismo humano é inteligente e está sempre nos enviando sinais para manter o seu equilíbrio (que podemos chamar de saúde). Quando sente que está faltando energia para seu funcionamento, por exemplo, envia o estímulo da fome para que busquemos algum alimento para nos abastecer. Quando está cansado, o sono é o sinal para que procuremos repousar. A dor também é um desses estímulos orgânicos para avisar-nos que precisamos, por exemplo, tratar de alguma ferida.
Assim como o corpo envia mensagens para que mantenhamos a saúde, alma também emite seus alertas para entrarmos em equilíbrio com o universo. Só que seus avisos são mais sutis, eles vêm em forma de sentimentos, sensações, emoções, intuições. O sentimento de vazio é um dos primeiros sinais que a alma emite pedindo socorro. E quando sua voz permanece ignorada por muito tempo passa a enviar sinais mais fortes, como a angústia e a depressão, por exemplo.
Como fomos acostumados pela nossa cultura a ver apenas o lado materialista da vida, na maioria das vezes tentamos cobrir esse vazio com subterfúgios externos, como comida, compras, sexo, etc. Não que seja errado tudo isso, cada uma dessas coisas tem o seu valor, mas não servem para solucionar um problema que é da alma. Tanto é que, mesmo depois de recorrer a esses subterfúgios, o vazio sempre volta. Mas como se resolve isso?
Geralmente, a alma que emite sentimento de vazio quando quer uma vida mais significativa, algo que a faça se sentir verdadeiramente útil; alma que compreender o seu lugar no mundo, quer exprimir a sua vocação. Infelizmente, muitas pessoas não sabem qual caminho dar para a própria vida, pois sempre tentaram satisfazer as expectativas do mundo, da sociedade, da família, dos amigos, nunca as delas próprias. Tentam justificar a própria existência pela busca de dinheiro, status, poder, quando na verdade esses resultados externos só valem a pena se estiverem conectados ao sentido verdadeiros das suas vidas.
E para descobrir qual é o sentido da sua, o primeiro passo é o autoconhecimento, assunto que tratarei no próximo artigo!
Forte abraço;
Lu Gnoatto